Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 40,70g | Prot: 49,47g | Carbs: 209,39g.
Café da Manhã: Kiwi, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Banane, Elephant Infusion Détox Pas d'intox, Oranges, Oeuf, Bio Village Lait Demi Écrémé, Maizena Fleur de Maïs, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65. Almoço: Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Courgette, Auchan Mozzarella, Lidl Dés de Jambon. Jantar: Rustica Moutarde à l'ancienne, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Carrefour Oignon, Marque Repère Feuilles de Brick. Lanches/Outros: Thé Menthe, Banane, Carrefour Bio Farine de Blé T65, Cookies au Beurre de Cacahuète, Marque Repère Pépites de Chocolat. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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