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Yes yes yes mijn inspanningen lonen 2literwater en 3maaltijden en 2á3 tussen doortjes
Nu volhouden
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67,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 99,08g | Carbs: 99,34g.
Café da Manhã: Melkunie Protein Coconut. Almoço: Ei, Carrefour Rabarber Confituur, Meergranenbrood. Jantar: Tomaten, Meergranenbrood, Hellmann's Yoghurt Dressing , Komkommer (Geschild), Delhaize Gemengde Groenten, Sla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Lanches/Outros: Bosto Rice & Corn Chips Paprika, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Vervangmaaltijd, Ei, Body & Fit Clean Protein Bar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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