Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 46,30g | Prot: 108,76g | Carbs: 151,81g.
Café da Manhã: Нарезанная Ветчина, Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. Almoço: Шаурма с Курицей, Чай с Сахаром. Jantar: Салат с Курицей. Lanches/Outros: Дивинка Отруби Овсяные, Ленивые Вареники ПП. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kedo64
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