Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 68,77g | Prot: 54,27g | Carbs: 186,44g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Чай, Велком Сервелат Финский, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлеб. Almoço: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре на Воде, Щи Кислые. Jantar: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Огурец (с Кожурой), Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Хлеб. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Райская_Дарья
|