Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 47,33g | Prot: 68,42g | Carbs: 172,84g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Магнит Банан. Almoço: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Лента Сёмга Слабосоленая, Плавыч Творожный Сыр Фета, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: RED Шоколад 60% Какао, Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Агуша Фруктовое Пюре Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|