Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 108,69g | Prot: 140,81g | Carbs: 135,98g.
Café da Manhã: Hortifruti Pão Francês com Fibras, Café (em Pó Instantâneo), Elegê Leite UHT Integral, Queijo Coalho Artesanal, Ovo (Inteiro). Almoço: Café (Instantâneo), Imperial Manteiga, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Farinha de Grão de Bico, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Queijo Coalho Artesanal, Café (em Pó Instantâneo), Elegê Leite UHT Integral, Café (em Pó Instantâneo), Elegê Leite UHT Integral, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Nestlé Iogurte Nesfit , Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lih❤
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