Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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113 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 68,72g | Prot: 84,19g | Carbs: 123,65g.
Café da Manhã: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Bal, Ceviz, Yeşil Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Kiraz Domates, Hurma. Jantar: Hurma, Fındık, Badem, Karışık Yeşil Salata, Hafif Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinan adalia
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