Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 144,91g | Carbs: 67,20g.
Café da Manhã: 芭樂, 鳳梨, 7-11 蒸地瓜. Almoço: 香菇, 高麗菜, 全聯 鯛魚片, Kirkland 牛梅花肉片. Jantar: 卜蜂 義式黑胡椒雞胸肉. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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