Jornal de Aurélieeee, 03 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
61,4 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2228 kcal Gord: 108,95g | Prot: 46,29g | Carbs: 280,23g.   Café da Manhã:  Pain Complet, Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne. Almoço:  Quiche Poireaux,  Pain Complet,  Houmous, Ciboulette, Isio 4 Huile, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade de Fruits, Radis. Jantar: Saint Eloi Marrons Entiers Cuits à la Vapeur, Knorr Velouté de Champignons Crème. Lanches/Outros: Brioche,  Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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