Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2010
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 35,17g | Prot: 73,77g | Carbs: 164,30g.
Café da Manhã: Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Skim Milk. Almoço: jalapeno Cheddar bites, Casual Cuisine Three Meat Deep Dish Pizza. Jantar: Brown basmati rice. Lanches/Outros: Steak, Red Delicious Apples. mais...
|
|
1296 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 19 minutos, Descansar - 15 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|