Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 70,30g | Prot: 173,00g | Carbs: 255,89g.
Café da Manhã: Äpfel, Aldi Magerquark, Marmelade, Frischkäse, Gutfried Corned Turkey, Tomaten, Harry Eiweißbrot. Almoço: Multipower 53% Protein Bar Berry Yoghurt Flavour, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Jantar: Bitburger Fassbrause Rhabarber, Lauch, Reis (Gekocht), Lachsfilet. Lanches/Outros: Mandeln, Weißwein. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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