Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Gord: 38,29g | Prot: 39,96g | Carbs: 94,70g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
 Comentários
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 mai 20 por membro: sirina12
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|