Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 50,97g | Prot: 98,70g | Carbs: 156,13g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Изюм, Умный Выбор Геркулес, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Almoço: Укроп, Капуста Белокочанная, Помидоры, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Jantar: Zatecky Gus Пиво Темное, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Мидии в Заливке. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna160789
|