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Sonntag
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103,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Gord: 52,85g | Prot: 166,38g | Carbs: 327,26g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Globus Kornspitz, Kaffee. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ketchup, Rote Zwiebeln, Ei, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. Lanches/Outros: Dr. Oetker Marmor-Wolke. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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