Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 72,87g | Prot: 60,92g | Carbs: 164,15g.
Café da Manhã: Сало, Глобус Набор для Солянки, Блинчики, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Запечённый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сало. Jantar: Торт с маком на стевии, Жареное Филе Свинины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Растворимый Кофе (из Порошка), Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|