Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 136,32g | Prot: 72,44g | Carbs: 76,11g.
Café da Manhã: Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, Boter, AH Biologisch Verse Slagroom, Body & Fit MCT Oil, Gekookt Ei. Almoço: AH Snacktomaatjes, Hazelnoten. Jantar: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Uien, AH Biologisch Runderchipolata Worstjes, Bio+ Tomatenblokjes, Courgette. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Beemster Oude Kaas 48+, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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