Jornal de Recondita, 03 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
87,4 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 32,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1506 kcal Gord: 51,07g | Prot: 58,12g | Carbs: 200,35g.   Café da Manhã:  파김치, 비비고 육개장 (250g), 오뚜기 옛날 당면, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Almoço:  스크램블드 에그,  고사리볶음,  오징어볶음, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Jantar: 홈플러스 슬라이스햄,  계란후라이 (지방없이), 복음자리 딸기잼, 파리바게트 우유식빵. Lanches/Outros: 해태 오예스. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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