Jornal de Yihui Wu, 03 mai 20

體脂21.6
內臟2
46,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1263 kcal Gord: 41,02g | Prot: 97,07g | Carbs: 97,88g.   Café da Manhã: 全家 中熱拿, 福記 椒麻茶葉蛋. Almoço: 花草茶(不含甘菊,水泡茶), 石斑魚, 龍蝦(烤製或烘焙), Ikea 馬鈴薯泥, 菲力牛排, 干貝, 餐前麵包, 鮭魚. Jantar: 葡萄, 芭樂, 統一 無加糖高纖豆漿, 綠葉生菜, 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, 煮熟的黃秋葵, 全聯 梅花肉. Lanches/Outros: 巧克力海绵蛋糕. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Yihui Wu


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.