Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 97,21g | Carbs: 88,58g.
Café da Manhã: Wickbold Bisnaguinha, Banana Nanica, Queijo Branco, Wickbold Pão Integral de Frutas. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Batata Doce, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjaliness
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