|
S.L.O.W.
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 43,25g | Prot: 49,69g | Carbs: 58,61g.
Café da Manhã: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Spinach , Fit & Active Liquid Egg Product, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Deviled Egg, Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip. Jantar: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Fit & Active Liquid Egg Product. Lanches/Outros: Cupcake, Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder, Food Club Whole Unsweetened Blueberries. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinnyminilinny
|