Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
762 kcal
|
Gord: 32,69g | Prot: 29,31g | Carbs: 87,03g.
Café da Manhã: 宾堡 面包, 豆浆, 煮鸡蛋. Almoço: 鱼, 午餐肉, 宾堡 面包. Jantar: 煮花生, 酸菜. mais...
|
|
2036 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 3 minutos, Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selena-sany
|