Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 83,38g | Prot: 38,79g | Carbs: 186,03g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Menemen. Jantar: Komposto, Yayla Çorbası, Patates Kızartması. mais...
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1108 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas e 15 minutos, Google Fit - 21 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sukru_ durusu
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