Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 20,95g | Prot: 106,78g | Carbs: 42,36g.
Café da Manhã: Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Roti Putih. Almoço: Sawi, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Sup Ayam. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nafasyadinda2
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