Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2013
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 15,84g | Prot: 75,15g | Carbs: 62,94g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White, All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Almoço: Pink Lady Apples, Carrots (Frozen), thin sliced chicken breast. Lanches/Outros: Pink Lady Apples, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1965 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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