Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2010
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112,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1618 kcal
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Gord: 73,29g | Prot: 111,80g | Carbs: 130,70g.
Café da Manhã: V-Fusion Cranberry Blackberry, nutri-flax organic flax seed powder, organic yogurt, pc frozen raspberries, almond breeze unsweetened chocolate, benefiber. Almoço: nestle bottled water, velveeta cheese slices, lifestyle ham, 100% whole grain whole wheat, gay lea. Jantar: nestle bottled water, marble cheese, extra lean ground beef, blue diamond chocolate almond milk. Lanches/Outros: nestle bottled water, marble cheese, red pepper crackers, skinny cow. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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