Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 86,07g | Prot: 96,88g | Carbs: 134,88g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Березка Сыр Купеческий, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Помидоры, Кокосовое Масло, Овсяная Крупа. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Мангольд, Куриное Филе на Гриле, Яйцо. Jantar: Кальве Соус Цезарь, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета, Банан, Сырники с Изюмом, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хохланд Сыр Креметте, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|