Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 88,57g | Prot: 51,32g | Carbs: 225,77g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Рахат Вафли Арахисовые, Мэри Кекс Шахматный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Пикник. Almoço: Квашеная Капуста, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Мэри Кекс Шахматный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Му-Му Жульен Грибной, Кофе. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чай, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, ISKA Огурчики по-Дижонски с Мёдом и Горчицей Огурчики. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Чай. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|