|
1,5 gitti🙃
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 36,96g | Prot: 26,42g | Carbs: 156,03g.
Café da Manhã: Tulumba Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Jacobs 2Si1 Arada. Jantar: Pirinç Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Yeşil Çay, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Çay (Demlenmiş). mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elif tubaa
|