Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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65,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 74,54g | Prot: 55,92g | Carbs: 116,30g.
Café da Manhã: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Sports Research Collagen Peptides, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Nut Pods Coffee Creamer, Bananas, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Amablu Gorgonzola Cheese, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Olive Oil, Apples, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Radicchio, Grape Tomatoes, Celery, Carrots, Radish, Red Cabbage. Jantar: Raymond's Sourdough Bread, Red Onions, Sweet Red Peppers , Verde Smoked Sausage Grass Fed. Lanches/Outros: Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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