Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 52,34g | Prot: 137,43g | Carbs: 25,19g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Творог Обезжиренный «Кубанский Молочник» Круглый, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Салат Помидор Огурец без Заправки, Каневской Говядина Сыровяленая, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de onha1
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