Jornal de Aurélieeee, 01 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
61,3 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2026 kcal Gord: 82,21g | Prot: 48,07g | Carbs: 286,52g.   Café da Manhã: Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne,  Pain Complet,  Banane. Almoço:  Mangues,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Isio 4 Huile,  Ciboulette,  Persil,  Échalotes, Ail,  Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Levure Diététique, Vinaigre Balsamique, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Isio 4 Huile,  Mâche,  Fougasse aux Olives. Jantar:  Fondant au Chocolat,  Fraises, Saint Eloi Marrons Entiers Cuits à la Vapeur, Knorr Velouté de Champignons Crème, Pâtes (Cuites), Noix de Pécan, Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Oignons Matures Cuits, Provamel Crème de Soja, Carrefour Bio Petits Pois Extra Fins à l'étuvée, Carrefour Pois Chiches, Cake Salé, Carrefour Fraises Gariguette ,  Pain Complet,  Houmous. Lanches/Outros: Noix de Cajou Grillées Non Salées. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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