Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2284 kcal
|
Gord: 70,59g | Prot: 102,49g | Carbs: 307,38g.
Café da Manhã: Soja Drink Natur, Kaffee, Honig, Porridge, Porridge Topping, Grüner Smoothie. Almoço: REWE Romana Salatherzen, Salakis Feta Light, Barilla Vollkorn Fusilli, Parmesan (Gerieben), Linsenbolognese, Joghurt Zitronen Dressing. Jantar: Pizza Selbstgemacht. Lanches/Outros: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Alnatura Agaven Dicksaft, Heidelbeeren, Erdbeeren, Magerquark, Activia 100% Pflanzlich Natur Ungesüßt. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya_Janine
|