Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 58,33g | Prot: 79,39g | Carbs: 173,72g.
Café da Manhã: Павловская Курочка Ветчина Нежная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Петелинка Куриная Грудка Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Английский, Вареное Яйцо, Грин Рэй Томатная Паста. Jantar: Гречка. Lanches/Outros: Яблоко, Банан, Nestle Кит Кат. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~~Екатерина
|