Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 87,25g | Carbs: 121,66g.
Jantar: Vollkornnudeln (Gekocht), Knorr Rahm Soße, Blumenkohl, Rumpsteak, Zwiebeln, Knorr Sauce Hollandaise Light. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Sexo - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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