Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 55,43g | Prot: 68,17g | Carbs: 39,93g.
Café da Manhã: Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Almoço: Говядина Тушеная. Jantar: Избенка Сыр Сулугуни 45%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Верес Кабачковая Икра, Shirataki Фетучини со Шпинатом . Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de goldy85
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