Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 47,22g | Prot: 107,82g | Carbs: 109,83g.
Café da Manhã: Поджаренный Хлеб, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Окское Яичный Белок, Куриное Филе на Пару, Лента Мексиканская Смесь. Jantar: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Окское Яичный Белок. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Epica Йогурт Гранат-Малина, Bona Vita Батончик Ореховый с Семенами Подсолнечника, Орехами и Мёдом, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ira.churkina.88
|