Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2013
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 22,02g | Prot: 107,04g | Carbs: 81,86g.
Café da Manhã: All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almoço: Fuji Apples, Cut Green Beans, thin sliced chicken breast. Jantar: curly mustard greens, thin sliced chicken breast. Lanches/Outros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Fuji Apples, PB2 Powdered Peanut Butter, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1475 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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