Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 111,81g | Carbs: 179,36g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kania Würzige Remoulade, Gurke (mit Schale), Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Lollo Rosso, Harry Körner Balance Sandwich, Banane, Blaubeeren, Alesto Fine Gojibeeren Getrocknet, DM Bio Leinsamen Ganz, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken. Almoço: Landjunker Putenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Frischware), Bio Zartweizen. Jantar: Äpfel, Pfannkuchen, Gemischter Salat, Landjunker Putenschnitzel, Brokkoli. Lanches/Outros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pfannkuchen, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aylin1027
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