Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 34,01g | Prot: 33,37g | Carbs: 138,68g.
Café da Manhã: Biji Labu, Cranberry Kering, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Jantar: Nestle Bear Brand Milk, Cranberry Kering, Fitbar Chocolate, Kalbe Hydro Coco. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arif Arah
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