Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
494 kcal
|
Gord: 6,75g | Prot: 23,35g | Carbs: 88,66g.
Café da Manhã: Wortel Dimasak, Nasi Putih, Energen Energen. Jantar: Ikan Layang, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Oyong, Kelor. Lanches/Outros: Pepaya, Mentimun (Kupas). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinanica
|