Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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318 kcal
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Gord: 22,75g | Prot: 10,90g | Carbs: 21,07g.
Almoço: Toasted Multigrain Bread, Fried Egg , Avocados . mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Walk - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceebrobro
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