Jornal de Sunshinee97, 30 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
95,3 kg Perdidos até agora: 9,7 kg.    Ainda faltam: 25,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1675 kcal Gord: 73,56g | Prot: 79,54g | Carbs: 174,78g.   Café da Manhã: Leerdammer Leger, Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona Körniger Frischkäse Light,  Gekochtes Ei,  Margarine,  Weizenbrötchen,  Avocado. Almoço: Leerdammer Leger,  Weizenbrötchen. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere,  Margarine, Gekochtes Ei,  Weizenbrötchen, Leerdammer Leger. mais...
2822 kcal Exercício: Dançar (Passo Lento) - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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