Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
126,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 75,96g | Prot: 93,49g | Carbs: 167,45g.
Café da Manhã: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Восход Хлеб Прибалтийский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби, Алейка Хлопья 4 Злака, Сыр. Almoço: Капуста, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Прибалтийский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картошка Вареная. Jantar: Колбаса Докторская, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Восход Хлеб Прибалтийский, Картошка Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|