Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 82,49g | Prot: 111,53g | Carbs: 108,40g.
Café da Manhã: Клубника, ARO Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис. Jantar: Сырники, У Палыча Салат из Курицы с Брокколи. Lanches/Outros: Natur Foods Грецкий Орех, Ашан Сыр Творожный для Бутербродов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de $ВечноХудеющая$
|