Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 71,39g | Prot: 70,84g | Carbs: 173,39g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Финики Целые с Косточкой, Деревенское Молочко Творог 5%, Oreo Мороженое Ведерко, Лента Чернослив без Косточки, Деревенское Молочко Творог 5%. Almoço: Nestle Кит Кат (29г), Oreo Печенье, Alpen Gold Oreo, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Гречка с Мясом, Говядина Отварная. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vishnya09
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