Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 70,14g | Prot: 76,78g | Carbs: 105,36g.
Café da Manhã: Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sports Research Collagen Peptides, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Nut Pods Coffee Creamer, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Bananas, Oranges. Almoço: Grape Tomatoes, Celery, Olive Oil, Radish, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Amablu Gorgonzola Cheese, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Apples, Carrots. Jantar: World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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