Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 62,25g | Prot: 53,85g | Carbs: 212,23g.
Café da Manhã: McDonald's Макпирог, Кофе с Сахаром, McDonald's Какао Среднее . Almoço: McDonald's Чикен Макнагетс (9), Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Капуста Белокочанная, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Галичина Сметана 15%. Jantar: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром. Lanches/Outros: Своя Линия Изюм, Грецкие Орехи, Яблоко, Моркішка Морковка, Сильпо Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.poe.21.06.2016
|