Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 51,27g | Prot: 119,29g | Carbs: 122,36g.
Café da Manhã: Премия Кешью, Сильпо Банан, Селянське Молоко 1,5%, Премия Мёд Липовый, Украинский Творог Нежирный, АТБ Огурец, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , . Вареная Гречка. Almoço: Сильпо Арахис, METRO Chef Лосось , Яготинский Масло 82,5%, Булкин Хлеб Бородинский, Торчин Горчица Лимонная, Добров Рулет Куриный, Эко Суп Гороховый С Гренками. Jantar: АТБ Помидор , Iberica Оливки, La Vache de Paris Сыр Фета, Торчин Лимонная Горчица с Мёдом , Biraghi Пармезан, АТБ Кабачок, Кабачковый Рулет. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaBalva
|