Jornal de Aurélieeee, 29 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
61,5 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1804 kcal Gord: 63,29g | Prot: 45,55g | Carbs: 257,33g.   Café da Manhã: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner,  Sucre,  Pancake Banane. Almoço:  Banane, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés,  Haricots Rouges (en Conserve), Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Isio 4 Huile,  Vinaigre Balsamique,  Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Huile d'Olive, Purée de Pommes de Terre,  Fougasse aux Olives. Jantar:  Fondant au Chocolat, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Bio Petits Pois Extra Fins à l'étuvée, Provamel Crème de Soja,  Oignons Matures Cuits,  Huile d'Olive,  Pignons de Pin (Pignolias),  Noix de Pécan,  Pâtes (Cuites),  Houmous,  Pain Complet. Lanches/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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