Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 57,89g | Prot: 77,29g | Carbs: 154,62g.
Café da Manhã: Brownie a Basso Contenuto di Grassi, Alpro Latte di Soia Barista. Almoço: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pomodoro Cuore di Bue, Broccoli, Barilla Orecchiette Pugliesi. Jantar: Coscia di Pollo, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gianni Negrini Roast Beef, Primia Filone Rustico. Lanches/Outros: Alesto Anacardi, Melone, Doria Bucaneve 6 Cereali. mais...
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1660 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiameli1517
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